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皮肤到了冬天脱皮有哪些-(XINWEN)

发布时间:2021-09-26 11:57:27 阅读: 来源:晶钢门角码厂家

冬天越来越冷,现在外出几乎所有人都戴着口罩,这是为了预防雾霾更为了保护自己的皮肤水嫩,冬天天气冷空气干燥,水分蒸发较快,特别是北方一带,每逢立冬以后,就开始真正的进入了冬天,这不仅会引起皮肤脱皮,水分蒸发,干燥,那么,皮肤到了冬天脱皮怎么办呢!

干燥:冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。

而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。

但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:

随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;

干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;

某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;

环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;

饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;

干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

冬季洗澡一般不要超过15分钟。

多数的皮肤干燥都是因为不注意引起的,随着年龄增长,我们的皮肤会老化,大多数朋友是为了能够让皮肤保持水分,减少老化的程度,冬季天气干燥,皮肤水分蒸发的快,皮肤脱皮是难免的,在护理方面我们要做好保护工作,多补水,多吃碳水化合物的食物,忌吃凉性食物。

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